Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
09 дек 20
Ophspring- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
2800 ккал
Жир: 114,07г | Белк: 82,97г | Углев: 359,98г.
Завтрак:
Тимоша Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Сыр Гауда, Макфа Спагетти Отварные, Рис Вареный.
Ужин:
Дикси Сыр Гауда, Каждый День Килька в Томатном Соусе, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Жареный, Магнит Мандарины, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю