peat_68- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя peat_68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1390 ккал

Жир: 50,71г | Белк: 81,38г | Углев: 144,93г. Завтрак: Weetabix Weetabix Protein, Coffee with Milk, Morrisons Unsweetened Almond Milk. Обед: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt, Dairylea Cheese Slices Light, Weight Watchers Raspberry Yogurt, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken, Hovis Wholemeal Bread Medium. Ужин: Morrisons Brown Loaf, Dairylea Cheese Slices Light, Iceland Hot & Spicy Chicken Breasteaks, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt. Перекус/Другое: Hulled Sunflower Seeds, Morrisons Almonds, Navels Oranges. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peat_68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peat_68- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

peat_68-Изменение Веса