elyaars- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя elyaars | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1206 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 39,80г | Углев: 146,67г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Урбеч Кокосовая Паста, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Ужин: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Домашний Очаг Мясо Куриное по-Французски с Картофелем Зарумяненным. Перекус/Другое: Апельсин, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем, Клементины. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elyaars-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elyaars- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

elyaars-Изменение Веса