Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticiats
Журнал
09 дек 20
leticiats- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя leticiats
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
800 ккал
Жир: 34,06г | Белк: 60,37г | Углев: 62,33г.
Обед:
Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g).
Ужин:
Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Quero Milho Verde, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Veneza Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero.
Перекус/Другое:
Selita Leite Desnatado Light, Jasmine Granola Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻
09 дек 20 написано членом:
Vidinha1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leticiats-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю