CatiaEV- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1370 ккал

Жир: 77,48г | Белк: 54,69г | Углев: 124,74г. Завтрак: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Couve Manteiga Crua, Água com Limão, Taeq Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Dux Whey Protein Concentrado. Обед: Lugano Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo Frito, Sweet Grape Tomate-Uva, Azeite de Oliva, Alface. Ужин: Manteiga (com Sal), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva, Name Bolacha de Arroz Integral, Scala Queijo Prato. Перекус/Другое: Gomets Anel de Frutas Ácidas . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса