Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azia12
Журнал
09 дек 20
azia12- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя azia12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
на домашних
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1711 ккал
Жир: 73,50г | Белк: 53,47г | Углев: 214,19г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мандарины, Здравник Цикорий Растворимый, Окей Слойка с Курицей и Грибами.
Обед:
Замороженная Клубника, Замороженная Клубника, Окей Слойка с Курицей и Грибами, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Окей Слойка с Курицей и Грибами, Сады Придонья Детское Пюре.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azia12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю