Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
talitabriamonte
Журнал
09 дек 20
talitabriamonte- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя talitabriamonte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1246 ккал
Жир: 38,81г | Белк: 106,36г | Углев: 114,70г.
Завтрак:
Italac Leite Semidesnatado, Ipanema Queijo Branco Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Salada de Folhas.
Ужин:
Macarrão Integral Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Перекус/Другое:
Garibaldi Suco de Uva Integral, Morangos, Danone Corpus Zero Morango.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
talitabriamonte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю