TonyFar- Журнал, 26 сен 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2013

94,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2013:

1902 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 66,54г | Углев: 274,10г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Обед: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Ужин: Tomatbønner Eldorado 100g, Fusili Pasta eldorado 100g. Перекус/Другое: Monster Rehab 0.5l, Sport lunch sjokolade Cloette 80g, Litago Lettere Sjokolademelk. подробнее ...

2923 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 26 сен 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса