elfm99- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

46,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1505 ккал

Жир: 38,24г | Белк: 62,45г | Углев: 223,22г. Завтрак: Kellogg's Céréales Smacks, Gayelord Hauser Jus de Pruneaux. Обед: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Aldi Côte de Porc sans Os, Carrefour Mozzarella, Picard Tian de Légumes . Ужин: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Pain, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Перекус/Другое: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Lindt Chocolat Praline, Pomme, Kiwi. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю