Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pohudinchik
Журнал
09 дек 20
Pohudinchik- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя Pohudinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1042 ккал
Жир: 47,57г | Белк: 66,55г | Углев: 87,76г.
Завтрак:
Магнит Сыр Голландский 45%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%.
Обед:
Бондюэль Кукуруза , Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini .
Ужин:
Макароны Отварные, 365 Дней Попкорн со Вкусом Карамели .
Перекус/Другое:
Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pohudinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю