|
старые весы 48.2
|
48,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1625 ккал
|
Жир: 65,67г | Белк: 80,42г | Углев: 177,26г.
Завтрак: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Пятерочка Сахар, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Нектарин. Обед: Oreo Печенье, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Летний День Молоко 3,2%, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный, Куриное Филе. Ужин: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Snickers Minis, Болгарский Перец, Скумбрия, Рис Вареный. Перекус/Другое: Каждый День Курага , Активия Йогурт Натуральный, Перекресток Бананы-Мини, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Блины Молоко 3,2, Блины Молоко 3,2, Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Арахисовая Паста. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
