Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маргарита Яхина
Журнал
09 дек 20
Маргарита Яхина- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя Маргарита Яхина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1891 ккал
Жир: 78,42г | Белк: 73,03г | Углев: 220,71г.
Завтрак:
Ego Злаковый Батончик Клубника в Йогурте, Corny Батончик с Клюквой, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Обед:
Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Кофе, Подсолнечное Масло, Шампиньоны Жареные, Яичница.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свинина Тушеная, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Перекус/Другое:
Кофе, Бондюэль Кукуруза, Капуста Белокочанная, Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Кофе с Молоком и Сахаром, Hipp Пюре Слива, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маргарита Яхина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю