Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
НаталиТоми
Журнал
09 дек 20
НаталиТоми- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя НаталиТоми
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1342 ккал
Жир: 51,00г | Белк: 78,46г | Углев: 122,33г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Голубика, Магнит Банан, Вареное Яйцо.
Обед:
Радужная Форель (Выращиваемая), Мистраль Киноа Вареная, Брокколи.
Ужин:
Яблоко, Активия Йогурт, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо Всмятку.
Перекус/Другое:
Коркунов Конфеты с Орехом, Хурма, Клементины, Шампанское, Чизкейк.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
НаталиТоми-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю