Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cannboys
Журнал
09 дек 20
cannboys- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя cannboys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Although an increase here, it’s actually a small step back from where I peaked a few days ago 🤷🏼♂️
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
693 ккал
Жир: 37,99г | Белк: 22,18г | Углев: 74,28г.
Завтрак:
Woolworths Australian Rolled Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture.
До Обеда:
Yogur Griego, Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts.
подробнее ...
3218 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Me too! It must be .2 day!
08 дек 20 написано членом:
jomo1903
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cannboys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю