Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aminaq
Журнал
09 дек 20
Aminaq- Журнал, 09 дек 20
Параметры Пользователя Aminaq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2020:
1204 ккал
Жир: 48,71г | Белк: 55,02г | Углев: 138,14г.
Завтрак:
Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Сыр Домашний, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная.
Обед:
Кинто Дижонская Горчица, Избенка Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Iberica Оливки с Косточкой.
Ужин:
ВкусВилл Котлета из Трески, Мандарины.
Перекус/Другое:
Сахар, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aminaq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю