syaefi- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя syaefi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1433 ккал

Жир: 41,49г | Белк: 93,84г | Углев: 175,72г. Завтрак: Kikil, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Daging Kambing, Jengkol, Tempe Goreng Tepung, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Martabak Manis. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syaefi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syaefi- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

syaefi-Изменение Веса