bomigrim- Журнал, 09 дек 20

Параметры Пользователя bomigrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2020

52,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2020:

1416 ккал

Жир: 64,22г | Белк: 42,53г | Углев: 168,63г. Завтрак: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 마켓컬리 처음 만나는 진짜 모닝롤. Обед: 미주라 통밀비스켓, 스모어 오갓멜로 스모어 오갓멜로, 상하치즈 리코타치즈, 단감, 오뚜기 곤누들 가쓰오우동, 배추김치, CJ 짜장소스, 밥. Ужин: 계란후라이, 밥, 새송이버섯, 쟌슨빌 베다위드체다, 순수람 채담카레. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bomigrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bomigrim- Журнал, 09 дек 20

Оставить свой Комментарий

bomigrim-Изменение Веса