pedrodias1973- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1430 ккал

Жир: 68,22г | Белк: 78,09г | Углев: 113,64г. Завтрак: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Обед: Salada Verde Mista, Cerveja, Batatas Fritas, Carne de Porco Moída (Cozido). Ужин: Continente Bacalhau com Natas, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Branco, Caqui, Amendoim. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса