anyta-vez- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя anyta-vez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

97 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

2108 ккал

Жир: 65,71г | Белк: 109,30г | Углев: 242,77г. Завтрак: Хлеб Дарницкий, Сыр Домашний, Вода, Яйцо Всмятку. Обед: Банановый Пирог, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Кофе с Сахаром, Холодец из Курицы. Ужин: Картофель Отварной, Хлеб Дарницкий, Кабачковая Икра, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Лента Роллы Ассорти, Обычное Пиво, Молоко, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Хлеб Дарницкий, Tess Зелёный Чай, Конфета, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anyta-vez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anyta-vez- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

anyta-vez-Изменение Веса