srossca- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good 😌 news, no weight change....yeah!!

Let’s see if I can enjoy some PB today.

74,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

2511 ккал

Жир: 103,96г | Белк: 197,25г | Углев: 204,44г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Boiled Egg, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Ужин: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Italian Wedding Soup, Costco Frozen Chicken Breast, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Pistachio Nuts . Перекус/Другое: Grapes, Snyder's of Hanover Pretzel Thins, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Kraft Wheat Thins Original, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. подробнее ...

2845 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

PB?

08 дек 20 написано членом: Rosie We Can Do It

Peanut Butter

08 дек 20 написано членом: srossca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса