nycollesilva20- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя nycollesilva20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

55,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1247 ккал

Жир: 40,20г | Белк: 112,17г | Углев: 113,75г. Завтрак: Suco Verde. Обед: Isabela Akkari Alfajor de Doce de Leite, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. Ужин: Isabela Akkari Pepita Crocante de Gianduia Vegan, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis. Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Benni Manteiga Ghee, +Mu Muke. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nycollesilva20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nycollesilva20- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

nycollesilva20-Изменение Веса