Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
08 дек 20
shanel-5- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1208 ккал
Жир: 39,40г | Белк: 119,84г | Углев: 93,10г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сливочное Утро Пармезан, Коровка из Кореновки Творог 2%.
Обед:
Polvit Манго Замороженный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Ужин:
Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лукас Капуста Квашеная, Кижуч.
подробнее ...
208 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю