Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jennygetsfit
Журнал
08 дек 20
jennygetsfit- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя jennygetsfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1316 ккал
Жир: 55,86г | Белк: 89,36г | Углев: 115,97г.
Завтрак:
Lucerne Cream Cheese with Garden Vegetables , 1st National Bagel Company Onion Bagel.
Обед:
Egg Drop Soup.
Ужин:
HEB Parmesan, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Garlic, Mushrooms , Butter , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Ranch Salad Dressing , Caulipower Spicy Chicken Tenders , Lindt Intense Orange Dark Extra Fine Chocolate, Honey Roasted Cashew Nuts, Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie.
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jennygetsfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю