Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
08 дек 20
Makdragon- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1652 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 128,53г | Углев: 221,09г.
Завтрак:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer.
Обед:
Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Ужин:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Eggs, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Hershey's Milk Chocolate Eggs, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Cookies & Creme.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю