Juaneross- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Juaneross | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1362 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 96,05г | Углев: 132,79г. Завтрак: Honey , Lowfat Plain Yoghurt, Jungle Oats, Checkers Long Life Full Cream Milk. Обед: Pick n Pay Chickpeas in Brine, Chicken Breast, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Checkers Couscous & Grilled Chicken. Ужин: Woolworths Lean Beef Mince, Single Cream, Zucchini, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . Перекус/Другое: Brown Sugar, Coffee with Milk. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juaneross-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juaneross- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Juaneross-Изменение Веса