Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
08 дек 20
joanitah_11- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1117 ккал
Жир: 54,29г | Белк: 42,33г | Углев: 113,09г.
Завтрак:
Babybel Mini Queijo Light, Sondey Bolacha Tostada.
Обед:
Fin Carré Chocolate Branco, Continente Nuggets Peito de Frango, Continente Sopa de Legumes.
Ужин:
Milbona Natas para Cozinhar, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho , Cebolas, Dulano Tiras de Bacon , Couve Roxa, Beringela, Cogumelos, Continente Macarrão Riscado, Azeite.
Перекус/Другое:
Sondey Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light, Snack Day Batata Palha, Kinder Barritas, Snack Day Batata Palha, Fin Carré Chocolate Branco, Dulano Tiras de Bacon , Ovo, Pão Bijou.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю