Ryan_F- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

74,8 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1951 ккал

Жир: 53,73г | Белк: 113,61г | Углев: 262,02г. Завтрак: Salt , Onions, Mushrooms, Great Value Large White Grade A Eggs, Trader Joe's Avocado Oil, Kraft Velveeta Cheese Slices. Обед: Country Hearth 100% Whole Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Roma Tomatoes, Good & Gather Uncured Turkey Bacon. Ужин: Turkey Chili 2, Land O'Lakes Salted Butter, Country Hearth 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Bomb Pop Popsicle, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Coffee, Bananas , Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

😄👍

08 дек 20 написано членом: Shrewdness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса