Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanadp
Журнал
08 дек 20
yanadp- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя yanadp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1960 ккал
Жир: 89,22г | Белк: 69,31г | Углев: 237,15г.
Завтрак:
Сахар, Чай, Своя Линия Печенье Мария, Гречка с грибами.
Обед:
Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Premialle Фета, Сахар, Чай, Соевое мясо, Овощное рагу, Грецкие Орехи.
Ужин:
Світоч Вафли Артек Классические, Вареное Яйцо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Авокадо, Яготинська Ряженка 4%.
Перекус/Другое:
Сахар, Чай, Hipp Чай для Лактации, АТБ Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanadp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю