MDW80- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1247 ккал

Жир: 41,72г | Белк: 65,36г | Углев: 152,41г. Завтрак: Suiker, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), Koffie. Обед: Zwagerman Boterhamworst, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, AH Excellent Acacia Honing, Lidl Brie. Ужин: AH Witte Hagelslag, Lijnzaad, Milbona Skyr Vanille, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rode Kool, AH Elstar Appel, Knorr Hollandse Hachee, AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd. Перекус/Другое: Sondey Grandino Chocoladekoekjes. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса