mirashe1994- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя mirashe1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1866 ккал

Жир: 108,09г | Белк: 64,94г | Углев: 159,56г. Завтрак: Belvita Печенье с Шоколадом, Palermo Сыр Твёрдый, Чай, Яйцо Куриное. Обед: Монарх Мороженое Пломбир Ванильный Печенье со Сливками , Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Ужин: Магнит Хурма, Клементины, Palermo Сыр Твёрдый, Яичница, Шампиньоны Жареные. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. подробнее ...

1272 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirashe1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirashe1994- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

mirashe1994-Изменение Веса