talitabriamonte- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя talitabriamonte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1212 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 103,37г | Углев: 122,40г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Ipanema Queijo Branco Light, Italac Leite Semidesnatado. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Alface. Ужин: Sadia Bacon em Cubos, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão Integral Cozido. Перекус/Другое: Del Valle Suco de Uva (200ml), Ovo Cozido, Peras Asiáticas, Activia Zerolac Morango. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

talitabriamonte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

talitabriamonte- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

talitabriamonte-Изменение Веса