Nieza_La'tf- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя Nieza_La'tf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

50,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

764 ккал

Жир: 12,92г | Белк: 39,00г | Углев: 118,75г. Завтрак: Nescafe Original 3 In 1, Sari Roti Roti Gandum. Обед: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Gandum. Ужин: Sari Roti Roti Gandum, Pepaya, Semangka, Sari Roti Roti Gandum, Pepaya, Semangka. Перекус/Другое: Buah Anggur, Nangka. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nieza_La'tf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nieza_La'tf- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

Nieza_La'tf-Изменение Веса