|
старые весы 48.3
|
48,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1576 ккал
|
Жир: 66,60г | Белк: 79,44г | Углев: 174,52г.
Завтрак: Увелка Пшеничная Каша, Нектарин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Oreo Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Капуста, Индилайт Бедро Индейки, Куриное Филе, Рис Отварной, Мистраль Булгур Приготовленный, Огурец (с Кожурой). Ужин: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Президент Сыр Творожный, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Селяночка Яйцо Куриное, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Семена Льна, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Магнит Хурма, Курага. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
