|
🏃🏼♀️+🚶🏼♀️
|
79,8 кг
Потеряно до сих пор: 17,2 кг.
Еще предстоит сделать: 7,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1302 ккал
|
Жир: 53,19г | Белк: 87,49г | Углев: 115,54г.
Завтрак: Karotten, Apfel, Naturgut Bio Hafer-Drink, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferkleie, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Aldi Bio Bio Sultaninen, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Leinöl, Aldi Bio Räucher-Tofu, Senf, Kaffee. Обед: Lauch, Senf, Frikadelle, Rote Paprika, Gelbe Paprika. Ужин: Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink. Перекус/Другое: Milbona Kräuterquark Leicht, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink. подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Guten Morgen läuft ja gut bei dir 👍☕
07 дек 20 написано членом: Franzi 55
|
07 дек 20 написано членом: Ritamine__
|
Guten Morgen Rita, klasse U80. 👍👍👏👏
07 дек 20 написано членом: Levka...
|
07 дек 20 написано членом: Ritamine__
|
Moin, super. Bist wieder in der Spur 😊👍☕☕
07 дек 20 написано членом: darlana.
|
07 дек 20 написано членом: Rudihamster
|
07 дек 20 написано членом: Büffetsau
|
Herzlichen Glückwunsch! Ich beneide Dich liebe Riat!
08 дек 20 написано членом: Utiline
|
08 дек 20 написано членом: mona54
|
Guten morgen, supi ! GLÜCKWUNSCH !🍀 ..du kannst ja die -7 - sehen ! Da freu ich mich auch wiedwr drauf !🙋
08 дек 20 написано членом: buecherwurm_02
|
Danke ihr lieben Unterstützer, daß ihr euch mit mir freut 🤗
08 дек 20 написано членом: Ritamine__
|
Guten Morgen Rita weiter so.☕☕☕☕🌞🙋♀️
08 дек 20 написано членом: calpe2012
|
Super💪unter 80⬇️ Wünsche dir einen schönen Nachmittag 🍀🍀🍀
08 дек 20 написано членом: Buntes_Suppengrün
|
Unter 80! Topp - weiter so...👍💃🍾
08 дек 20 написано членом: anmogu64
|
08 дек 20 написано членом: RomyS75
|
08 дек 20 написано членом: Sabi1965
|
08 дек 20 написано членом: Karamellinski
|
|
Ritamine__-Изменение Веса
|
