nundik1- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1847 ккал

Жир: 105,07г | Белк: 62,96г | Углев: 164,55г. Завтрак: Черкизово Колбаса Сырокопченая Модерн, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Бекон (Жареный), Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Фасоль (Замороженная), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Ужин: Борщ со Свининой, Квашеная Капуста, Плюшки, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса