Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loretta55555
Журнал
08 дек 20
loretta55555- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя loretta55555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
65 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1355 ккал
Жир: 59,15г | Белк: 92,89г | Углев: 116,87г.
Завтрак:
Молочный Край Йогурт Фруктовый, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)).
Обед:
Ржаной Хлеб, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Помидоры, Гречка Отварная.
Ужин:
Три Правила Медовик со Сгущенкой, Ежики, Макароны с Маслом.
Перекус/Другое:
Молочный Край Йогурт Фруктовый, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loretta55555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю