Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
08 дек 20
Н.А .- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1599 ккал
Жир: 59,56г | Белк: 126,43г | Углев: 138,18г.
Завтрак:
Магнит Апельсин, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Лента Авокадо, Яйцо Куриное.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Квашеная Капуста, Морская Планета Форель Слабосолёная, Печень Говяжья.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Картофель Отварной, RED Шоколад 60% Какао.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю