elutina- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1222 ккал

Жир: 31,37г | Белк: 107,91г | Углев: 127,15г. Завтрак: Сырники без сахара, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Excess Free Киш Лорен с Грибами, Теремок Гороховый Суп Постный , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Ужин: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Каждый День Пряники, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Перекус/Другое: Клементины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса