ali_soid- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя ali_soid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

98,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1719 ккал

Жир: 102,41г | Белк: 107,76г | Углев: 82,94г. Завтрак: Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон Нарезной, Село Зеленое Творог 5%, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком. Ужин: Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Майонез, Помидоры, Base Bar Протеиновый Батончик, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali_soid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali_soid- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

ali_soid-Изменение Веса