Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
08 дек 20
ЯночкаЛи- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
887 ккал
Жир: 27,96г | Белк: 59,11г | Углев: 100,66г.
Завтрак:
Грейпфрут, Яйцо-Пашот, Куриный Бульон.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Петрушка, Болгарский Перец, Куриная Грудка.
Ужин:
Грейпфрут, Куриная Грудка, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Шармель Зефир в Шоколаде Классический.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю