Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana_Chernyavska
Журнал
08 дек 20
Svetlana_Chernyavska- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
39,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
586 ккал
Жир: 8,41г | Белк: 92,28г | Углев: 33,89г.
Завтрак:
Молокія Йогурт Білий Густий, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Своя Линия Квашеная Капуста, Egg Yolk , Veladis Филе Хека, Cucumber (with Peel), Chinese Cabbage, Egg White.
Обед:
Veladis Филе Хека, Своя Линия Квашеная Капуста, Egg White.
Ужин:
Своя Линия Капуста Квашеная, Екона Битки Соевые, Veladis Филе Хека.
Перекус/Другое:
Простоквашино Ряженка 3,2%, Молокія Йогурт Білий Густий, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Lactel Лактония Кефирная 0,05%.
подробнее ...
1181 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю