Марта 82- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя Марта 82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1639 ккал

Жир: 51,38г | Белк: 80,93г | Углев: 198,41г. Завтрак: Окей Масло Оливковое Рафинированное, Окей Булгур, Окей Яблоко Крипс Пинк, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. Обед: Пискаревский Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марта 82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марта 82- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

Марта 82-Изменение Веса