Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
08 дек 20
신흥리민- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
2722 ккал
Жир: 79,29г | Белк: 191,95г | Углев: 287,45г.
Завтрак:
삶은 계란, 삶은 계란흰자, 플라하반 Quick Oats, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 파리바게트 우유식빵, 맥심 아이스 블랙 커피믹스.
Обед:
삶은 계란흰자, 플라하반 Quick Oats, 삶은 계란.
Ужин:
시금치나물, 돼지앞다리, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 밥.
Перекус/Другое:
파리바게트 치즈볼, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 파리바게트 우유식빵.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю