Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zstynd
Журнал
08 дек 20
zstynd- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя zstynd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
45 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1241 ккал
Жир: 46,48г | Белк: 92,95г | Углев: 114,98г.
Завтрак:
Sania Soya Oil, Carrots, Potato, Lentils .
Обед:
Green String Beans, Beef Meatballs, Egg, Tempeh , Nasi Putih.
Ужин:
Cabbage , Sprouts, Carrots, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), L-Men Platinum.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zstynd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю