Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
08 дек 20
세상의지붕!- Журнал, 08 дек 20
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2020:
1155 ккал
Жир: 41,94г | Белк: 50,16г | Углев: 147,92г.
Обед:
계란 치즈 샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 귤.
Ужин:
쇠고기 미역국, 달걀찜, 배추김치, 보리밥.
Перекус/Другое:
설탕, 카푸치노, 크라운 참 크래커.
подробнее ...
1304 ккал
Упражнение:
Пилатес - 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю