damagochiii- Журнал, 08 дек 20

Параметры Пользователя damagochiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1281 ккал

Жир: 45,51г | Белк: 50,57г | Углев: 168,36г. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Bubuk Cabai, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Dadar, Nasi Putih. Ужин: Teh Tawar, Sidomuncul Tolak Angin, Perkedel Jagung, Sayur Asem, Ikan Asin, Nasi Putih. Перекус/Другое: Roma Malkist Cokelat Kelapa. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damagochiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damagochiii- Журнал, 08 дек 20

Оставить свой Комментарий

damagochiii-Изменение Веса