josephc0917- Журнал, 08 дек 20

體重90.2
體脂31.7
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.4
🦴3.1
還沒下樓啊😅😅😅

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2020:

1700 ккал

Жир: 80,70г | Белк: 78,40г | Углев: 181,40г. Обед: 萊爾富起司豬排丼飯. Ужин: Costco 烤雞大腿, 呷七碗油飯. подробнее ...

3064 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Комментария

👍👍讚喔👍👍

07 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

約哥早安啊👍👍

07 дек 20 написано членом: 尼歐NEO

上上下下～～上上下下🤣🤣🤣

07 дек 20 написано членом: chia ling0519

尼歐午安

07 дек 20 написано членом: josephc0917

Chialing 晚上還有太子油飯😅

07 дек 20 написано членом: josephc0917

油飯🤤🤤🤤

08 дек 20 написано членом: chia ling0519

油飯😍😍😍

08 дек 20 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса