Queucn- Журнал, 21 ноя 20

Pessoal, queria tirar um dúvida do app...Como funciona o módulo de sono do diário? Essa parte significa quantas calorias gastamos dormindo? Eu nunca entendo...adicionei 8h de sono e ele computou 2020 calorias como gastas? Alguém pode me explicar?

82,9 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг.    Еще предстоит сделать: 12,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1067 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 51,63г | Углев: 73,15г.   Обед: Alcatra, Spoleto Brócolis, Repolho-Roxo, Couve-de-Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Macarrão de Abobrinha. Ужин: Café com Leite Integral, Spoleto Calabresa, Spoleto Carne de Sol, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Classic , Bauducco Cookies Sabor Chocolate. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...