jane.chirgin- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя jane.chirgin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

49,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1644 ккал

Жир: 112,15г | Белк: 77,76г | Углев: 91,37г. Завтрак: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Хлеб из Закваски, Лайм. Обед: Смешанный Зеленый Салат, Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось, Бразильские Орехи. Ужин: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Favita Сыр Фета, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Хлеб из Закваски, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Растительное Масло. Перекус/Другое: Орехи в Шоколаде. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jane.chirgin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jane.chirgin- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

jane.chirgin-Изменение Веса