crboyer2- Журнал, 07 дек 20

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2020:

1679 ккал

Жир: 74,92г | Белк: 64,33г | Углев: 106,18г. Завтрак: Nut Pods Coffee Creamer. Обед: Essensia Chicken Breast Salad, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Cheddar Cheese. Ужин: Land O'Lakes Salted Butter, Dinner Rolls , Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Red Wine 8 Oz. Перекус/Другое: 78% Dark Chocolate, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 07 дек 20

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса